Bivi oder Bifi? Biwakkonzepte im Vergleich…

Zur Bifi - Seite der Überschrift, also der Ernährung im Biwak komme ich in einem späteren Beitrag noch, heute will ich euch mal 3 Konzepte zum Biwakieren vorstellen. Schutzhülle - Biwaksack - Leichtzelt Hier mal die drei im Überblick... LACD Light I Einmal ein einfacher Biwaksack von LACD, der Light I. Wasserabweisendes Nylon-Material (nicht atmungsaktiv), innen... Continue Reading →

Trail-Hacks Teil 2

Diesmal in den Trail-Hacks: wasserdichte Handyhülle (gratis), ultraleichte Zeltlampe (gratis) Nottoilette (gratis) Flaschenhalter für Laufrucksäcke (DIY) wasserdichte Handyhülle (gratis) Du kommst in ein plötzliches Sommergewitter und hast kein wasserdichtes Smartphone? Du willst bei Regen telefonieren? Die passende Hülle hast du (hoffentlich) schon dabei (zumindest wenn du den TGP015 gehört hast!). Es sind die Handschuhe aus... Continue Reading →

Trail-Hacks Teil 1

Hier ein paar Hacks für Trailrunner! Ultraleichter Trinkbecher (gratis) In manchen Pflichtausrüstungen ist ja ein Trinkgefäß vorgeschrieben. Hier gibt es einen von Salomon: Kostet um die €10, wiegt 10,8g und kann leider nicht hingestellt werden. Es geht leichter, größer, praktischer und vor allem gratis! Besorge dir eine Capri-Sonne oder ähnliches im Supermarkt oder gleich die... Continue Reading →

Neues von der Eurobike 2016 – TomTom Adventurer

TomTom hat der Runner 3 und Spark 3 eine Kartendarstellung mitgegeben- im Prinzip der Suunto Ambit 3 Darstellung sehr ähnlich. Eine Übersicht der Route und eine Detailansicht. Das ganze aber nur als Breadcrumb-Trail, aber das haben ja außer der Epix alle nur so. Endlich hat auch TomTom eine Outdoor-GPS-Uhr herausgebracht, die Adventurer. Diese besitzt auch... Continue Reading →

Neue Radtrends von der Eurobike 2016

Trends Auch wenn sich dieser Blog vorrangig um Trailrunning dreht, hier die Radtrends der Eurobike 2016 in Friedrichshafen! E- Mountainbikes Ein Trend um den man anscheinend nicht mehr herumkommt sind E-Mountainbikes, oder besser gesagt Mountainbike-Pedelecs. Gefühlt gehören 60% der gezeigten Räder dieser Kategorie an. Ich kann denTrend als E-MTB Fahrer durchaus nachvollziehen (siehe auch meine... Continue Reading →

In eigener Sache…

Kurz in eigener Sache... Danke! Danke, dass ihr meinem Blog die Treue haltet. Inzwischen sind wir schon fast unbemerkt über die "Schallmauer" von 200 Blogbeiträgen gekommen. Dies hier ist schon der 202.! Der Podcast ist inzwischen auch schon bei 16 Folgen angekommen (Folge 16 erscheint am 4.9.), damit schon mehr als viele andere neu angefangene... Continue Reading →

Leichter Schlaf – Der OMM Mountain Raid 1.0 Schlafsack

  Der OMM Mountain Raid 1.0 ist ein sehr leichter und kompakter Schlafsack, der für seine Gewichtsklasse eigentlich auch noch recht günstig ist. Also eine eierlegende Wollmichsau? Fakten Modell OMM Raid 1.0 Gewicht 380g (angegeben), gewogene 343 (!)g inkl. Packsack Füllung 100g Kunstfaser (Primaloft Gold) DWR- beschichtetes Pointzero Außenmaterial Packmaß (gemessen) 21 x 11 cm... Continue Reading →

Kampf dem Wolf! Der Bodyglide-Stick

"Chafing", sich "einen Wolf laufen", "wundlaufen". Der Effekt hat viele Namen, ist aber stets extrem unangenehm. Häufig scheuert man sich die Oberschenkelinnenseiten auf, vor allem bei durchgeschwitzten feuchten Hosen. Dagegen gibt es verschiedene Vorbeugemaßnahmen: Melkfett, Hirschtalg, Linola Schutzbalsam und eben der Bodyglide-Stick. Im Prinzip alles fettbasierte Cremes die vor Aufreiben schützen sollen (auch vor anderen... Continue Reading →

Raidlight – Doppelkammer – Trinkblase

Wer die Podcastfolge über Trinkblasen (TGP012) gehört hat, der weiß, dass ich kein besonderer Freund von Isogetränk in Wasserblasen bin. Eigentlich. Aber ausprobieren kann man das natürlich auch mal. Vor allem wenn es die Blase gerade im Ausverkauf gibt (Tipp: Raidlight Schlussverkauf, auch 5-Finger Socken für €3 oder Gürteltasche für €7,50). Ähnliche Blasen gibt es... Continue Reading →

Review der Katadyn BeFree Softflask

Ich habe eigentlich genügend Softflasks. Dennoch war ich gespannt wie ein Flitzebogen, als ich das Paket aufmachen durfte, das mir Katadyn geschickt hat. Es ist zwar eine (550ml) Softflasche, aber die Besonderheit liegt im Deckel, denn der enthält einen 0,1 Mikron Hohlfaserfilter. Die Flasche selbst ist eine (gewohnt gute) Hydrapak Weithalsflasche. Fakten Katadyn BeFree Softflask... Continue Reading →

Medizinische Versorgung auf dem Trail

Nachdem ich im TGP015 (Trailgierig Podcast) mit Jan bereits fast 2 Stunden über dieses Thema gesprochen habe, hier nochmal die von ihm empfohlene sinnvolle Bestückung. 1-2 Verbandpäckchen (Empfehlung: Aluderm) Rettungsdecke 1-2 Paar Nitril-Handschuhe etwas Leukoplast/ Leukosilk Pflasterset Zeckenhaken oder Zeckenkarte evtl. Fixierbinde persönliche Informationen das Ganze im Ziplock-Beutel bzw. einem wasserdichten Packsack Die Erste Hilfe... Continue Reading →

App-Tipp: CamRemote – Photos per Fenix 3 auslösen

Ein App-Tipp für alle Garmin Fenix 3 - Nutzer (und natürlich auch andere mit der neuen Musikapp kompatiblen Garmin Uhren). Die Epix funktioniert hier leider nicht. Im Prinzip ist es aber keine iQ-App, sondern erweitert die garmineigene Musik-App um einen praktischen Zusatznutzen. Die Musikapp kann ja inzwischen (zumindest auf der Fenix 3) auch weitere Musikapps... Continue Reading →

Review des Viking Medvind

Der Medvind der norwegischen Firma Viking steht ziemlich im Schatten seines cooleren Bruders, des Apex Boa II GTX. Im Unterschied zu diesem hat er aber eine normale Schnürung und kein Boa-System, außerdem besitzt er keine Goretex Membran. Aber zu den Fakten... Fakten Modell Viking Medvind Sprengung 8mm Gewicht 275 g (in 43) mittlere Dämpfung Protektion... Continue Reading →

Erste Hilfe Kits für Trailrunner

Etwas mitzunehmen nur damit man es nie braucht ist zwar seltsam, aber bei Erste-Hilfe- Kits  durchaus empfehlenswert. Erst neulich habe ich mich sehr gefreut, dass ich nach dem Umknicken beim Bergwandern eine elastische Binde dabei hatte! Es gibt hier auf dem Markt natürlich jede Menge Versionen, ich will dir hier zwei vorstellen. Das wäre einmal... Continue Reading →

Brillen für Trailrunner

Hier möchte ich dir ein paar Brillen für Trailrunner vorstellen. Grundsätzliches Nachdem eine Brille nicht nur vor Sonne, sondern auch vor Zugluft und Mücken schützt, bevorzuge ich möglichst helle photochrome (selbsttönende) Gläser. Die "Abdunklung" wird in Kategorien eingeteilt. Cat 0 sind ungetönt und auch bei Cat 1 erkennt man nur eine minimale Tönung. Diese beiden... Continue Reading →

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